眼睛怕光睁不开怎么办？
可以看看我之前的经历，也许对你有帮助！ 我一直都有眼睛怕光的毛病，只要白天太阳下出门，不管阳光强度怎样，我都必须戴墨镜，不然就会眼睛痛得不得了，然后还会流眼泪。这应该算是病吧…… 直到去年暑假我去丽江玩的时候，在古城里走了一天之后，晚上回到住处，发现眼睛又红又干还很痛，我以为是睡眠不足导致的，就涂了眼药膏打算睡觉。没想到到了凌晨2点，我的眼睛开始发烧，然后整个眼球都充满了红色的血丝（当时真的被吓坏了，以为要瞎！），然后还不停流眼泪和分泌物。
就在我不知所措之际，我突然想起以前看一本杂志上说过，如果是过敏引起的眼睛发炎，可以用冰袋冷敷的方式来治疗。于是我立刻找来冰袋，直接把冰块放进去眼睛，每次20分钟左右。
果然，经过40多分钟的冷敷后，我的眼睛明显感觉不到发烫了，红血丝也慢慢消失，不过我还是坚持敷了一个小时才敢睡。第二天早上起来，我的眼睛已经恢复如常了！真的太神奇了！ 我后来咨询过专业人士，才知道我们的眼睛其实是很脆弱的器官，它不能像皮肤一样直接接受阳光的直射，否则很容易受伤。
而墨镜主要就是用来保护眼睛的，因为它能够有效阻挡紫外线和红外线等有害光线直接照射到眼睛里，从而避免眼睛受损。在电脑、电视等电子产品前的时间不宜过长，如果必须观看，最好每30分钟休息10分钟。 另外，我们也要注意用眼卫生，不要在黑暗的环境中玩手机，以免眼睛受到刺激而患急性结膜炎或其他眼病。 在日常生活中可以适当进行眼保健操，或者闭目休息，同时尽量保持充足的睡眠和不规律的生活。